Le PILATES pour les hommes !

Le PILATES, c’est aussi pour les hommes !

Le PILATES et le YOGA.

Avec ces 2 méthodes :

  • vous dessinerez vos abdominaux,
  • musclerez vos bras,
  • renforcerez votre dos,
  • tonifierez vos cuisses, vos fesses,
  • améliorerez votre posture.

Un corps en forme et plein d’énergie.

Un corps tonique, mais souple permettant de se sentir mieux et de bouger mieux.

PILATES : Gymnastique de remise en forme globale, physique et mentale.

pilates 2I

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