Comment perdre du poids avec le sport ?
Les secrets de la minceur
L’objectif de cet atelier est de comprendre comment perdre du poids efficacement et d’y appliquer les bonnes stratégies.
Vous découvrirez :
- Les erreurs à ne jamais commettre
- Comment éviter les situations irréversibles et l’engrenage du YOYO
- Les sports à ne surtout pas pratiquer
- La seule et unique solution pour mincir
- Les méthodes d’entrainement les plus efficaces
- La bonne façon de courir
- Les 6 facteurs sur lesquels vous pouvez agir pour perdre du poids
- Que vous ne devez pas forcément perdre du poids pour perdre du gras
- Les mensonges des magazines
- Et bien d’autres choses encore…
Prix de l’atelier : 37 euros par personne
Inscription obligatoire par email à fabien@programme66.com ou par téléphone au 06.20.25.39.46.
Laissez simplement un message avec vos nom, prénom, date de l’atelier, nombre de personnes, adresse email et N° de téléphone.
Attention : Seulement 10 places par atelier
Lieu de l’atelier : Studio Pilates & Yoga. 93 rue d’Orchies 59230 Saint Amand Les Eaux
Date : Samedi 10 juin 2017
Début de l’atelier : 15H
Atelier organisé par Fabien GEERAERTS-BAUMGARTEN. Coach sportif, préparateur physique et expert en perte de poids.
Info pratique :
Vous n’avez pas besoin de prendre une tenue de sport. Un bloc note, un crayon et votre bonne humeur suffisent.
A la fin de cet atelier, vous n’aurez perdu aucun kilo… mais vous aurez compris comment les perdre.
Merci de ne pas apporter de chocolats.
Durée de l’atelier : 1 h 30
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