Salle de sport Saint Amand Les Eaux Studio Pilates et Yoga

Salle de sport Saint Amand Les Eaux Studio Pilates et Yoga : Journée sous contrôle

Salle de sport saint amand les eaux : Dis Siri – Journée sous contrôle : Salle de sport – Fitness – Yoga – Pilates – Stretching – Gym

 

Salle de sport Saint-Amand-Les-Eaux

Bonjour,

Attention cette vidéo est très sérieuse ! Tout ce qui a été dit ou fait a été validé par un huissier.

Attention également aux âmes sensibles ! Cette vidéo ne contient pas seulement du Yoga ou du Pilates mais un ensemble de cours que je donne au quotidien.

Il y a bien sûr une record de pompes à battre ainsi qu’un chrono sur 17 kilomètres.

Vous apprendrez qu’il ne faut jamais courir avec un téléphone dans sa poche (Tous les débutants le savent !).

Vous comprendrez bien en regardant la fin de la vidéo que je ne veux plus utiliser cette application mobile, n’y en entendre parler.

Je vous invite à partager au minimum 3 fois par jour cette vidéo sur Facebook, Tweeter, Instagram, Google Plus, Linkedin, Copains d’Avant…

Vous devez en parler à chaque repas et organiser bien sûr une grande fête avec tous vos ami(e)s.

Je vous dis à très vite au Studio. Mais avant, donnez-moi un petit pouce en l’air sous la vidéo (sur You Tube) et un petit commentaire si cela vous dit, bien sûr !

Fabien

Comment ça Fitness «  Le sport santé » 

Salle de sport Saint-Amand-Les-Eaux Studio Pilates & Yoga

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Yoga – Pilates – Hypopressif – Entrainement physique

4 cours pour avoir du Tonus

Reprenez le contrôle en améliorant la forme et formes de votre corps !

Vous connaissez le fil conducteur du Studio : c’est le le TONUS.

Le tonus…

Un bon tonus permet de Bien se tenir, de protéger son corps, et de bouger avec efficacité au quotidien…

Quand on est bien dans son corps, on est mieux dans sa tête…

on est plus libre… libre de faire ce que l’on veut !

Alors il est temps d’ Améliorer votre vie de tous les jours… en travaillant votre TONUS !

Et comme cela aura en plus des répercussions sur les formes de votre corps… on n’hésite pas… on prend RDV !

Voici le planning ; Pour renforcer son tonus, il faut organiser son emploi du temps.

De l’organisation, de bonnes séances d’entrainement… et de la régularité ! Ça, c’est le secret d’un corps en forme (avec les formes !).

Téléchargez également le calendrier du Studio, imprimez-le et surlignez vos jours d’entrainement.

Pour réserver, comme vous le savez, le plus simple pour moi, c’est par SMS : 06 20 25 39 46.

Ou par mail à fabien@programme66.com.

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