Y Move Flowbility

Y Move Flowbility est une activité sportive travaillant la force, la souplesse, l’équilibre, l’endurance, la coordination ainsi que la respiration.

Des séquences fluides de mouvements dynamiques pour entrainer le corps dans son ensemble.

Les résultats : le corps change. Il devient plus fort, plus souple, plus mince, plus tonique et plus actif !

Tout le monde sans exception peut pratiquer, quel que soit l’âge et le niveau sportif.

Y Move Flowbility : une pratique sportive et tonique !